Terlalu mager di rumah sampai badan melar? Berarti kalian harus melakukan fitenss di rumah, Gaes. Memang bisa? Bisa dong. Ada beberapa rekomendasi aplikasi fitness android untuk kalian di artikel ini loh.
Kalian tahu, fitness menjadi aktivitas penting untuk tetap menjaga tubuh bugar dan prima. Untuk kalian yang ingin memperoleh hasil yang maksimal dari fitness, kalian dapat memanfaatkan android kalian dengan memasang aplikasi fitness android.
Dengan berkembangnya teknologi, berikut ada beberapa rekomendasi aplikasi fitness android terbaik untuk membantu program fitness kalian jadi lebih teratur dan menjaga badan tetap sehat.
Apa saja? Langsung cek kuy!
Aplikasi Latihan Rumahan
Aplikasi ini meneydiakan banyak pilihan latihan untuk binaraga secara cepat di rumah dan tanpa perlu memakai peralatan. Menarik bukan? Karena itu aplikasi ini menjadi aplikasi fitness unggulan, sebab aplikasi ini setiap latihan yang ada di dalamnya dirancang oleh para ahlinya.
Sebab itulah, jangan kaget jika dalam beberapa minggu saja ada yang berubah di tubuh kalian setelah memakai aplikasi ini untuk mendukung program fitness kalian.
Di dalam aplikasi ini ada banyak fitur, di antaranya fitur pemanasan dan peregangan. Bisa merekam kemajuan latihan secara otomatis. Lalu, ada grafik yang memantau berat badan. Bisa juga menyesuaikan pengingat latihan.
Disini juga ada Panduan video dan animasi yang detail. Ada pula perhitungan kalori. Plus berbagai tingkatan sebagai pilihan, ada pemula, menengah, dan lanjutan.
Terakhir, ada program latihan yang dikhususkan untuk seluruh tubuh, otot perut, dada, atau lengan.
Tertarik, instal disini.
Aplikasi Fitness & Bodybuilding
Aplikasi kedua ini juga menawarkan hasil yang luar biasa dalam waktu yang singkat kalau kalian tekun mengikuti setiap instruksi yang tersedia.
Apa saja fitur yang ditawarkan? Pertama, latihan dengan dukungan video dalam setiap latihan. Lalu ada juga sebuah daftar latihan yang paling efektif untuk setiap kelompok otot. Ada instruksi berupa teks dan gambar di setiap latihan. Ada pula Basis data latihan dan latihan baru ditambahkan setiap pembaruan.
Disini juga ada kemampuan untuk menyimpan dan melacak data berat badan dan jumlah pengulangan di setiap latihan yang kalian lakukan.
Latihan dilengkapi dengan ilustrasi otot-otot yang terlatih, dengan grafik interaktif untuk kemajuan latihan. Dilengkapi pula dengan timer build ini, dan kalender built in.
Selanjutnya, kemampuan untuk membuat rencana latihan yang disesuaikan dengan menambahkan foto. Dan juga, kemampuan untuk memilih satuan pengukuran antara kilogram atau pound.
Ingin mencobanya? Instal disini.
Aplikasi Slim Now
Aplikasi ini dikhususkan untuk para wanita yang ingin menurunkan berat badan, langsing, dan menjaga kebugarannya.
Aplikasi ini juga berani menawarkan penurunan berat badan dalam waktu 30 hari, pastinya diimbangi latihan kebugaran dan mengurangi lemak perut di rumah.
Kalian juga tidak membutuhkan alat pembantu dalam melaksanakan latihan dengan aplikasi ini loh, Gaes.
Beberapa fitur yang ditawarkan antara lain, menyediakan rencana makan sistematis untk harian dan mingguan juga lengkap dengan lebih dari 100 resep makanan sehat, termasuk bahan-bahan terperinci untuk menghilangkan lemak perut.
Ada fitur latihan harian yang berguna untuk menghilangkan lemak perut di rumah, latihan tubuh penuh, latihan kaki, kebugaran penurunan berat badan, dan penurunan berat badan. Ada pula Latihan kebugaran binaraga untuk wanita.
Jadi, siap memulai untuk olahraga hari ini? Selamat mencoba! Nah, disini juga ada Instruksi latihan untuk latihan pembakaran lemak. Dan terakhir, bisa melacak rencana kebugaran dan mendeteksi kebugaran kalian saat ini, ada laporan kondisi fisik, berupa data kalori dan data berat badan.
Tertarik juga? Instal dengan klik disini.
