Tag: Radang Tenggorokan
Saat ini kita tengah menjalani ibadah berpuasa di tengah pandami covid-19. Tentunya dengan begitu kita masih melakukan banyak aktivitas dengan berbagai jenis protokol yang telah di hadirkan. Selain itu memang kita harus menjadi lebih sadar diri untuk meningkatkan kesehatan kita. Namun, tahukah kalian bahwa seringkali orang yang berpuasa terkena radang. Nah, beirut kami akan membahas mengenai cara kenali penyebab dan trik mencegah radang saat berpuasa.
[lwptoc]
Tentunya, kalian tidak ingin menjalankan ibada puas dengan kondisi badan yang tidak sehat bukan? Bayangkan saja jika kalian harus berpuas dengan tenggorokan yang sakit atau radang saat berpuasa. Tentunya hal tersebut akan menyakitkan dan merepotkan bukan?
Nah, memang tidak sedikit yang mengeluhkan mengenai sakit radang tenggorokan pada bulan Ramadhan, khususnya ramadhan kali ini. Kemudian kenapa hal tersebut bisa terjadi? apakah penyebab terjadinya radang tenggorokan pada seseorang?
BACA JUGA:
Ketika kita tengah menjalankan ibadah puasa, tentunya kalian mengetahui akan banyaknya jenis dan pilihan makanan yang terhidang salah satunya adalah gorengan dan minuman minuman yang manis dan dingin.
Di kutip dari tribunnews.com yang mana dr Ridha Patria Febriani, Sp.THT - KL yang mana makanan yang memiliki minyak yang banyak mampu memicu terjadinya peradangan. Nah itu juga akan terjadi pada makanan dan minuman yang terlalu panas dan dingin yang kalian konsumsi. Kemulian bagi para penderita asam lambung dapat juga menyebabkan radang tenggorokan.
Hal tersebut bisa terjadi karena asam yang mana naik ke tenggorokan dna mampu membuat iritasi tenggorokan juga. Maka, disarankan untuk tidak mengkonsumsi makanan yang berminyak misalnya saja gorengan yang mana jika kalian ingin mengkonsumsi makanan juga harus memperhatikan kondisi kalian.
Nah, dalam mengkonsumsinya juga kalian tidak boleh mengkonsumsi porsi besar sekaligus. Disisi lain ketika kalian mengkonsumsinya di tengah puasa ini maka akan mampu memicu terjadinya proses dehidrasi atau kekurangan cairan pada tubuh ketika menjalankan ibadah berpuasa.
Maka, dari hal hal di atas tersebut menurut dr Ridha hal hal yang perlu kalian perhatikan dna di tekankan adalah dengan memenuhi kebutuhan cairan pada tubuh kalian tersebut. Kemudian, bolehkan konsumsi minuman es? maka dr Ridha menjawab boleh saja, asalkan tidak berlebihan.
Namun, tetap saja ketika berbuka kalian harus minum air dengan suhu yang normal.
'' Maka, sebaiknya jangan terlalu ekstrim dengan suhunya, paling bagus adlahd negan minum air putih dengan suhu yang normal. Kalian boleh konsumsi es tetapi tidak boleh berlebihan yah. Takutnya nanti kalau makan gorengan yang panas malah menyebabkan radang pada tenggorokan juga '' Lanjutnya dalam sebuah acara live streaming pada Selasa (27/4/21)
- Ikan Cukupi Kebutuhan Protein Selama Berpuasa
- Pentingnya Memadukan Menu Bergizi Dengan Aktivitas Fisik Agar Bugar Berpuasa
Ketika kita tengah menjalankan ibadah puasa, tentunya kalian mengetahui akan banyaknya jenis dan pilihan makanan yang terhidang salah satunya adalah gorengan dan minuman minuman yang manis dan dingin.
Di kutip dari tribunnews.com yang mana dr Ridha Patria Febriani, Sp.THT - KL yang mana makanan yang memiliki minyak yang banyak mampu memicu terjadinya peradangan. Nah itu juga akan terjadi pada makanan dan minuman yang terlalu panas dan dingin yang kalian konsumsi. Kemulian bagi para penderita asam lambung dapat juga menyebabkan radang tenggorokan.
Hal tersebut bisa terjadi karena asam yang mana naik ke tenggorokan dna mampu membuat iritasi tenggorokan juga. Maka, disarankan untuk tidak mengkonsumsi makanan yang berminyak misalnya saja gorengan yang mana jika kalian ingin mengkonsumsi makanan juga harus memperhatikan kondisi kalian.
Nah, dalam mengkonsumsinya juga kalian tidak boleh mengkonsumsi porsi besar sekaligus. Disisi lain ketika kalian mengkonsumsinya di tengah puasa ini maka akan mampu memicu terjadinya proses dehidrasi atau kekurangan cairan pada tubuh ketika menjalankan ibadah berpuasa.
Maka, dari hal hal di atas tersebut menurut dr Ridha hal hal yang perlu kalian perhatikan dna di tekankan adalah dengan memenuhi kebutuhan cairan pada tubuh kalian tersebut. Kemudian, bolehkan konsumsi minuman es? maka dr Ridha menjawab boleh saja, asalkan tidak berlebihan.
Namun, tetap saja ketika berbuka kalian harus minum air dengan suhu yang normal.
'' Maka, sebaiknya jangan terlalu ekstrim dengan suhunya, paling bagus adlahd negan minum air putih dengan suhu yang normal. Kalian boleh konsumsi es tetapi tidak boleh berlebihan yah. Takutnya nanti kalau makan gorengan yang panas malah menyebabkan radang pada tenggorokan juga '' Lanjutnya dalam sebuah acara live streaming pada Selasa (27/4/21)